Seminář Cesta k čisté hlavě

Zveme vás na seminář Cesta k čisté hlavě s psycholožkou Mgr. Lucí Šmahelovou

Jak pracovat s myslí tak, aby nám fungovala ku prospěchu.

Chcete vědět, jak funguje náš mozek v průběhu dne (ve spánku, v práci, ve stresu)?

Naučte se rozlišovat, v jakých mozkových vlnách se v kterých situacích nacházíte a jak vám to může v práci i osobním životě překážet nebo naopak prospět.

Dozvíte se, co je stres, jeho příznaky a jak ho poznat. Dále informace o vyhoření a o technikách relaxace (relaxaci si vyzkoušíme).

Seminář je vhodný pro maminky na MD, učitelky, zdravotní sestry apod. Součástí semináře je i drobné občerstvení.

www.psychologie-biofeedback.cz

Seminář se koná ve středu 2. 7. 2014 od 18 do 20 h v rodinném a vzdělávacím centru tutina.cz, v bývalé ZŠ Bzenecká 23, 2. patro na Loukou.
Vstupné 250 Kč.

Přihlášky prosím zasílejte na e-mail marcela@tutina.cz. Zálohu 100 Kč převeďte na číslo účtu 2862142001/5500.

Pro více informací nás kontaktujte na uvedeném e-mailu nebo mob +420 776 100 189